ToplumHamşehri· 4 Kas 2026 07:50
Sadece 60 gram buğday fıstığı tüketerek beyin sağlığınızı koruyun
Yeni bir çalışmanın sonuçları, 60 gram kabuğu dahil kızarmış buğday fıstığının günlük tüketiminin 16 hafta boyunca 60-75 yaş arası bireylerin hafıza ile ilgili beyin bölgelerinde insülin duyarlılığını artırabileceğini gösteriyor.
Makine çevirisi (Farsça'dan); özgün metin kaynağında.
Kaynağında oku — HamşehriYapay zekâ özeti
Özet hazırlanıyor…
Bu özet yapay zekâ ile üretilmiştir, hata içerebilir.
Özgün metin
فقط با مصرف ۶۰ گرم از این آجیل به سلامت مغز خود کمک کنید
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد مصرف روزانه ۶۰ گرم بادامزمینی برشتهشده با پوست به مدت ۱۶ هفته میتواند حساسیت به انسولین را در برخی نواحی مغز مرتبط با حافظه در افراد ۶۰ تا ۷۵ ساله افزایش دهد.
