Kasık gerginliklerini genişletmek için uygun yöntemlerden biri, ghemz uygulamasıdır.
Makine çevirisi (Farsça'dan); özgün metin kaynağında.
Kaynağında oku — YJCÖzet hazırlanıyor…
Bu özet yapay zekâ ile üretilmiştir, hata içerebilir.
روشی مناسب برای باز کردن گرههای عضلانی + فیلم
یکی از روشهای مناسب برای باز کردن گرههای عضلانی، انجام غمز است.
Bağherz ilçe valisi, sabah saatlerinde başkent Bağherz'in okullarının, zencefil hasadı nedeniyle 10 iş günü boyunca bir saat gecikmeli olarak açılacağını söyledi.
Qeshm okulları, 10. Ağustos'tan itibaren önceki haftaların aynı eğitim modelini sürdürerek hem yüz yüze hem de sanal sınıflarla çalışmaya devam edecek.
Kara Kuvvetleri, bir Amerikan MQM-170 insansız hava aracını ele geçirdiğini duyurdu.
Bir video sosyal medyada "çekiç ve ağaç işaretleme" başlığıyla yayımlandı. Çam ve kağıt şirketinin ağaçları kesme talebiyle ilgili iddialar ve İSNA temsilcisinin Mazanır'daki doğruluğunu sorgulaması üzerine, Mazanır Doğal Kaynaklar ve Su Yönetimi Genel Müdürlüğü - Sari, bu konuyu reddederek açıklama yaptı.