اس‌ان ایران
FATR
فوری
← بازگشت
اجتماعیمهر· ۵ آبان ۱۴۰۵، ۵:۴۵

آشنایی با ۵ ماده غذایی گیاهی سرشار از آهن

گوشت قرمز ممکن است شناخته‌شده‌ترین منبع غذایی آهن باشد، اما رژیم غذایی حاوی گوشت تنها راه برای اولویت‌بندی این ماده مغذی در الگوی غذایی روزانه نیست.

مطالعه در منبع اصلی — مهر

خلاصه هوشمند

در حال تولید خلاصه…

این خلاصه توسط هوش مصنوعی تولید شده و ممکن است خطا داشته باشد.

خبرهای مرتبط

اجتماعیایرنا· ۲۰ دقیقه پیش

فیلم| تشکیل زنجیره جان‌فدایان در دویست و چهلمین شب حضور مردم زابل

زابل - ایرنا - مردم منطقه سیستان با حضور پرشور در زنجیره انسانی «جان‌فدایان» در زابل، در دویست‌ و چهلمین شب ایستادگی و حضور در میدان، بار دیگر بر وحدت ملی، حمایت از ایران اسلامی و نیروهای مسلح و پایبندی به آرمان‌های انقلاب تأکید کردند و پیام مقاومت و اقتدار ملت را به گوش جهانیان رساندند.

اجتماعیهمشهری· ۲۳ دقیقه پیش

ساماندهی محورهای پرتراکم بساط‌گستری در تهران

مدیرعامل شرکت شهربان و حریم‌بان شهرداری تهران از تداوم ساماندهی محورهای پرتراکم بساط‌گستری در پایتخت خبر داد و گفت: این اقدامات با همکاری نیروی انتظامی و با هدف حفظ نظم شهری، تسهیل تردد شهروندان و توجه به شرایط معیشتی افراد دنبال می‌شود.